Категории
Популярные Статьи
Что такое физическая красота
Попробуем же разобраться в том, «что есть красота», и постараемся понять, почему ей придают столь бо ...»
Эффективная реклама Яндекс Директ
Часто начинающие вебмастера сталкиваются c тем, что их сайт, наполненный контентом и оптимизиров ...»
Чемпионат Украины по шахматам достиг «экватора». Есть первые единоличные лидеры
​​ О чемпионате Украины по шахматам пресс-службе ЛГС рассказал спортивный журналист, автор книг и ...»

Счастья и здоровья!

Недавно встретил хорошую знакомую  и поинтересовался секретом ее стройности ...

Она дала мне цитату из статьи о специальной диете, а ты уже сам решай, что и как будешь делать: «... против нарушения обмена веществ, всяких заболеваний печени и даже первых симптомов рака принимать больным морковный сок два стакана в день, остальная  диета тоже суровая - ничего, кроме рисовой каши и двух стаканов молока. Так должно продолжаться не менее шести недель; при симптомах раковых заболеваний - восемь недель».

Впрочем, и при других заболеваниях диета может длиться восемь недель. Как для профилактики, можно прибегать к такой диете дважды и даже трижды в год.
Еще добавлю, что девушка до всего этого пила травяные чаи, по желанию, без сахара, без меда, просто травка и вода. И еще .... сок морковный по два стакана пила только 4 недели, а две последние недели сок употребляется только по стакану в день, если пить его в прежних количествах, то начинаешь желтеть в прямом смысле слова, от морковки ... лицо, руки становятся отливать желтизной ....

Эта диета полезна для чистки лимфы, крови, даже камешки могут выйти мелкие ...
Даже если будешь на диете 2-3 недели, ...., то уже увидишь эффект. Девушка сильно похудела уже к концу второй недели.
 «Рисовая каша без ничего - вода и рис.  Морковный  фреш с маслом - добавляла столовую ложку оливкового масла (можно кукурузное). Молоко коровье, еще лучше козье, но когда не успевала купить, то брала обычное из магазина. Умники могут добавлять специи в молоко, но это сугубо индивидуально, так что лучше пить чистое!»

Ее день был таким: Утро - фреш морковный. День рисовая каша, добавляла в нее молоко (отдельно его нагрела, не доводя до кипения, чтобы все полезные элементы в нем сохранились) плюс фреш. Вечер - стакан молока.
«Если очень хотелось есть, то доедала рис, который оставался с обеда».

Получается, что риса ты ешь, сколько хочешь, без ограничений. Фреш - два стакана в день. А молоко - тоже, сколько хочешь .  У меня бывало, от одного до двух стаканов в день.
И вообще, ешь риса и молока, сколько хочешь и когда хочешь, только фреша до двух стаканов. У меня со временем наблюдалась тенденция к уменьшению объема пищи. "
А вообще, все индивидуально. Зависит от твоей активности, веса, и силы воли ....

Плюсы и минусы.

Диета - это положительно, идет разгрузка и очищение желудка и в целом организма. Внимательно отнеситесь к подготовительному периоду, можете поесть два дня яблоки ... сколько хочешь! Только яблоки! (От бабушки без ГМО). Не желательно резко прыгать / садиться на диету! Важно, с точки зрения позитивной психологии: договариваться с самим собой без насилия! Объяснить уму, что это необходимо для организма и разумно! И самим поверить в это! Только в радости и позитиве! На первое время необходима колонн терапия (клизма) что бы очистить от остатков. Важно, чтобы корова была не бешеная! Целостность - любят гештальтисты!

Необходимо быстренько полюбить себя. Делать зарядку утром более 11 мин. (Утренний секс в эти минуты не залечивается!). Соблазнов в это время будет много (то у кого праздник, у сотрудника или кумы день рождения, то родственников покормить нужно, то соблазнительный запах) и надо взять силу воли в кулак и полюбить себя! Ведь тело - это храм души! А в душе искра Божья!

Есть и минусы в это время года морковка не особо вкусная ... но терпимая и привыкнуть можно ... Есть и еще плюс, комфортнее делать во время поста.  Необходимо включать в целостность духовные и дыхательные практики.

О банальном.

Во время диеты (поста, голодание) появляется больше свободного времени.
Меньше ешь - меньше спишь!
Важная цикличность приема, если в рабочие дни в 13:20 черт, то в выходные (праздничные) также в 13:20.
Соки, которые продаются в магазинах, содержат консерванты и сахар.
Масло должно быть растительным, а не животным! (Сало исключается!)
Жирная среда для морковного фреша необходима, чтобы β-каротин усвоился в витамин группы А (Ретинол). Он необходим для зрения и костей, а также здоровья кожи, волос и работы иммунной системы. Является мощным антиоксидантом, также это вещество обладает иммуностимулирующим действием. Зрение улучшается!
Стоимость (цены устаревшие): цена за оливковое масло 250 мл. - 33 - 40 грн., «Фуршет».
Молоко коровье - 9 грн. за 1,5 литр на рынке, детское питание 200 гр. - 4,80 грн.;
Морковка: на рынке - 4 - 5,5 грн. Фуршет: не пошлины 5,15 грн. пошлины 7,65 грн., там же фреш 200 мл. - 8 грн.
В «Сельпо» акция мытая морковка по 3,99 грн. (Но сразу видно, что с ГМО).
С 1 килограмма морковки получается 2 стакана сока (400 мл.).
Травяной чай (тонизирующий или для выведения шлаков) в аптеке цена за пачку 5-12 грн.
Рис - «Фуршет» - 9 - 34 грн.
Рис бывает разный длинный, круглый, шлифованный, пропаренный, дикий, красный, существует около 20 видов риса. Есть нужно разное правда на воде и желательно руками, так насыщении быстрее приходит! Жидкость необходимо пить до еды (риса), а не после!

Воду пить можно в неограниченном количестве, желательно максимально очищенную и без газа! На ночь и с утра пить горячую жидкость (это может быть молоко, травяные чаи без ничего или чистая вода).

Теперь нужно внимательно помнить, при выходе из диеты: необходимо медленно .... Переходить на тушеные овощи ... и свежие фрукты.
Следует знать, что бывает регресс .... Но, несмотря на это, организм очищается!

  Отзывов: 0
Ваше Имя:


Ваш отзыв: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке:



Последние Статьи
Диета и питание
Если вы хотите подобрать для себя  рацион питания с целью гармоничного и здорового образа жизни ...»
12.08.2017    Просмотров: 132
Счастья и здоровья!
Недавно встретил хорошую знакомую  и поинтересовался секретом ее стройности ... Она дала мне ...»
12.08.2017    Просмотров: 58
Большой спорт - это реальная опасность для жизни и здоровья
О спорте и здоровье, допинге и борьбе c ним - разговор с Геннадием Апанасенко Допинговые скандалы ...»
12.08.2017    Просмотров: 118