Популярные Статьи
Что такое физическая красота
Попробуем же разобраться в том, «что есть красота», и постараемся понять, почему ей придают столь бо ...»
Чемпионат Украины по шахматам достиг «экватора». Есть первые единоличные лидеры
​​ О чемпионате Украины по шахматам пресс-службе ЛГС рассказал спортивный журналист, автор книг и ...»
Выбирайте букмекерские конторы с высокими показателями коэффициентов на ставки, переходите на www.infobukmeker.com.
Вы интересовались, когда-нибудь ставками на спорт? Хотите попробовать такой вид заработка? Вы азартн ...»

Блог

Вид:
Как накачать ноги в домашних условиях
Создать красивый рельеф бедренных, четырехглавых, ягодичных, икроножных мышц можно и дома. Для этого только нужно регулярно выполнять специальные упражнения. Но узнав, как накачать ноги в домашних условиях, подготовьтесь к тому, что эти занятия требуют серьезных волевых усилий. Несмотря на то, что упражнения несложны, предстоит их многократное повторение. Неизбежны и болевые ощущения. Использование тренажеров не так уж и необходимо. Правильно организованная нагрузка на эти группы мышц значительн..
07.07.2015    Просмотров: 424
Тренажеры и ваше здоровье
Кардиотренажеры очень удобны для тренировок. Во многих магазинах, в фитнес-центрах есть беговые дорожки, степперы, гребные тренажеры. Для того чтобы эффективно сжечь калории, нужно заниматься не менее 3-5 раз в неделю. Движения должны приносить удовольствие и быть комфортными. Обычно начинают тренироваться с 10-12 минут, затем постепенно время доводят до 60 минут. Многие тренажеры сегодня имеют пульсометры и вы можете сами определять верность выполнения упражнений. Эффективно сжигание жира..
07.07.2015    Просмотров: 432
Отдых, спорт и развлечения в отелях
Современные отели, помимо размещения, предоставляют своим клиентам множество разнообразных услуг, включающих организацию досуга и развлечений. Если раньше приходилось в чужом месте искать ночные клубы и рестораны для отдыха, спортзалы для поддержания себя в форме во время проживания, то сейчас практически каждый отель имеет все необходимое для полноценного и разностороннего отдыха. Лучшие отельные комплексы, такие как апартаменты на улице Косыгина, предлагают своим клиентам всевозможные т..
07.07.2015    Просмотров: 810
Простатит очень коварен в процессе своего развития, так как часто может протекать бессимптомно и скрытно перейти в хроническую форму. А на этой стадии проявления болезни будут очень неприятны. Обостряясь заболевание может вызвать повышение температуры тела до 39?С, это может сопровождаться болями различного характера в пояснице, паху и промежности. Все это происходит на фоне затруднения процесса мочеиспускания и расстройства половой функции у мужчин. Запущенная форма простатита может протекат..
07.07.2015    Просмотров: 356
Имплантация зубов - это популярный на сегодняшний день метод восстановления удаленных, сильно разрушенных или утерянных вследствие какой-либо травмы зубов. При выполнении имплантации необходимости в шлифовке здоровых, расположенных рядом, зубов - нет, а это значительно увеличивает ценность данного метода. Импланты абсолютно независимы от соседних зубов и друг от друга, поэтому их применении существенно снижает риск зубных болезней и ортопедических проблем, которые способны поражать сразу несколь..
07.07.2015    Просмотров: 463
Разговор о том, какие растворы для линз представлены на российском оптическом рынке стоит начать со средств, представленных научно-производственной фирмой «Медстар». Этот крупнейший отечествен­ный производитель растворов для линз пред­лагает широчайший выбор средств по уходу за контактной оптикой, среди которых есть и такие популярные на сегодняшний день разработки, как растворы «Ликонтин-НЕО-Мульти», предназначенный для ухода за контактными линзами всех типов, включая силикон-гидрогелевые линзы..
07.07.2015    Просмотров: 641
На сегодняшний день в фитнес-клубах стремительно развивается новое направление – детский фитнес. Сегодня в моде здоровый образ жизни, а потому в фитнес-клубы стали приходить целыми семьями. Однако не все родители имеют представление, что подразумевает под собой понятие «детский фитнес». Что конкретно входит в программу занятий и с какого возраста можно начинать приводить детей. Детский фитнес Нынешние дети тратят достаточно много времени, пялясь в мониторы компьютеров или телевизоров. Что ..
07.07.2015    Просмотров: 329
  Ежегодно число желающих провести отпуск на Апеннинском полуострове увеличивается, так как здесь сложились весьма неплохие климатические условия для спокойного размеренного времяпрепровождения. Особенно популярен недорогой отдых в Италии и туры, реализуемые со значительной скидкой. Иногда можно весьма выгодно приобрести горящие путевки, что позволит поехать за рубеж, не потратив при этом лишнего. Например, можно отправится в путешествие в итальянский город ..
07.07.2015    Просмотров: 438
CYBEX VR3 – LC – это тренажер новой серии, представленный самым маститым производителем силовых тренажеров для всех групп мышц. CYBEX изготавливает спортивное оборудование высокого класса для клубного использования, ведь только в фитнес клубе можно найти такое количество спортивных снарядов, которые позволят провести необходимые тренировки на все проблемные зоны. Этот тренажер оснащен современным ограничителем амплитуды – RLD, который работает вместе с эксцентриками для того, чтобы на всей траек..
07.07.2015    Просмотров: 418
ОАЭ — удивительная страна со своими традициями и национальными особенностями. Здесь хороши и песчаные пляжи, и уникальные достопримечательности, и уютные отели. Кстати, отправиться в эту чудесную страну можно и самостоятельно, без помощи туроператора, особенно в наши дни, когда доступно бронирование отелей в ОАЭ и по всему миру. Вы сможете планировать отпуск так, как пожелаете, и выбрать для этого наиболее подходящее время, единственное, что..
07.07.2015    Просмотров: 463
В современном мире человеку приходится дорожить каждой минутой своего времени. Жесткая конкуренция не дает возможности расслабиться, ведь сделав всего один шаг в сторону, можно лишиться много из того, что было заработано с таким трудом. Не стоит и говорить, что такой образ жизни весьма утомителен, и, если не выделять время на отдых, расслабление и физические упражнения, можно очень быстро “перегореть”, заметно снизив эффективность своей работы. К сожалению, не все люди понимают это и жалеют в..
07.07.2015    Просмотров: 331
Аминокислоты – природное дополнение к здоровому питанию
Всем известно, что спортивное питание призвано помогать человеку в обретении желаемой формы, также быстрее достигаются определённые результаты и улучшается общее самочувствие. Одной из основных специальных добавок является аминокислота, которая получила большую популярность и часто употребляется многими спортсменами. Такое широкое применение объясняется их важностью для организма человека, ведь эти компоненты исполняют роль строителей всех белков. А так как белки являются незаменимыми составл..
07.07.2015    Просмотров: 460
Наверное, нет на свете ни одного цивилизованного человека, который бы не знал, что такое кеды. Кеды – это действительно универсальный вид спортивной обуви для современных людей, ведущих активный и динамичный образ жизни. Они бывают самых различных моделей и предназначены, как для занятий спортом, так, конечно, и для повседневной жизни. В настоящее время заслуженным спросом пользуется спортивная обувь, производимая известной во всем мире компанией «ES footwear». Обувь ES – это знаменитый бренд..
07.07.2015    Просмотров: 460
НАЗОГАСТРАЛЬНАЯ ИЛИ ИНТЕСТИНАЛЬНАЯ ИНТУБАЦИЯ Спонсор статьи: клиника косметологии с выполнением всех видов эпиляций, мезотерапии, ботокса. Назогастральная или интестинальная интубация применяется для декомпрессии желудка. Она используется для лечения атонии желудка, динамической или обтурационной кишечной непроходимости; удаления токсических веществ; забора желудочного содержимого для анализа (объем, кислотность, кровь) и введения питательных веществ. Противопоказания включают назофарингеа..
07.07.2015    Просмотров: 404
Турист должен сразу подумать, какой курорт Франции ему подходит больше всего. К примеру, Куршевель считается наиболее престижной курортной зоной. Здесь можно часто увидеть представителей элиты. Во Франции для любителей горных лыж подготовлено множество развлечений. В этой романтической стране находятся самые большие в мире территории для катания. Также здесь предостаточно подъёмников и разных по степени сложности трасс. Поэтому горнолыжные туры во Францию всегда пользуются успехом. Турист ..
07.07.2015    Просмотров: 416
БЕГлый взгляд или как выбрать спортзал
БЕГлый взгляд или как выбрать спортзал Конечно же, сейчас выбор фитнес-клуба или спортзала труден: одни предлагают невиданные тренажеры, другие – небывалую методику, третьи соблазняют сверкающим фитнес-баром, в котором заманчиво бурлят сокоохладители со свежевыжатыми фруктово-овощными миксами. Так как же выбрать? Рекомендательные письма Очень часто главным критерием выбора является чья-то рекомендация. С одной стороны, это правильно – кому и знать все достоинства и недостатки того или и..
07.07.2015    Просмотров: 297
Мы стараемся следить за тем, чтобы ничего не натирало,  чтобы было не тесно и не жарко, как и наоборот – не холодно. Но если мы выбираем спортивную обувь – то эти вопросы еще серьезнее. Отчего так? А все потому, что если мы выбрали не ту обувь, которая идеально подходит под наши ноги и для нашего вида спорта или занятий, то можем считать что или занятия придется отложить или внимание на самом занятии уже не будет стопроцентным.  Потому что будем отвлекаться  на то, как неудобно си..
07.07.2015    Просмотров: 357
Будущее украинского футбола, как загадка человечества
Будущее украинского футбола, как загадка человечества На постсоветском пространстве больше не осталось ни одной команды, которая смогла бы конкурировать с европейскими национальными сборными на должном уровне. Сборная Украины – не исключение. На данный момент украинский футбол находится не на том уровне, на котором его хотелось бы видеть. Но начинать нужно не с этого.  Все идет с самой верхушки государства. Никто из правительственных чиновников не задумывается о спорте, о развитии ..
07.07.2015    Просмотров: 363
Усталость можно рассматривать как защитную реакцию, которая предохраняет организм от переутомления. При занятиях гимнастикой возможно ее появление, бояться усталости не надо, она полезна тем, что помогает укреплять различные группы мышц, поддерживая их тонус. Покалывание в правом боку при беге и быстрой ходьбе тоже вполне объяснимо, пусть оно вас не пугает. Организм активно черпает из собственных ресурсов углеводы, «хранилища» которых расположены в печени. Чтобы боль исчезла, прервите бег ..
06.07.2015    Просмотров: 284
Разновидностей спортивной обуви существует множество, каждый вид разработан с учетом нагрузки, которую испытывают ноги при выполнении определенных движений.   Поэтому не стоит заниматься бегом в теннисных тапочках, результатом таких занятий может стать не улучшение здоровья, а проблемы с суставами. Обращайте особое внимание на качество спортивной обуви, дешевые подделки не могут обеспечить достаточный комфорт и гарантировать безопасность. Поблизости нет магазина, торгующего ..
06.07.2015    Просмотров: 331